血栓是怎么被“养”大的?医生点名7类人要当心
2024-04-26
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「血栓」就像路障,阻塞血液流通,它会随血液流到身体各部位,堵住生命要道:在脑部会导致脑梗,堵塞心血管会诱发心梗,淤积在肺部就是肺栓塞。
而大多数血栓形成后、发病前,是没有任何症状及感觉的。
血栓是怎么被“养”大的?哪些信号是血栓的危险信号?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请专家,教你提早预防危险发生。
受访专家
血栓是怎么被“养”大的
当血管受损后,血栓开始自动形成修复血管壁,保护血液不再外流。正常情况下,当受损部位痊愈之后,血块降解并消失。
可当凝血因子病变或一些其他原因导致血块形成过程出现问题时,就导致高凝状态发生,痊愈之后血块仍然会增加,形成异常或过量血栓阻塞血管。
这些信号提示你被“栓”住了
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脑动脉血栓(脑梗)
发生前,患者常会有6类前驱症状:
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血压过高或波动幅度大,比如突然升高到200/120毫米汞柱以上,或降低60毫米汞柱以上。
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高血压患者近期大量鼻出血,伴随眼底出血,脑梗的可能性非常大。
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80%的脑梗患者发病前5~10天会哈欠连连,这是大脑缺血缺氧的表现。
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平时走路轻快有力,近期变得步履蹒跚、腿无力等,是脑梗的先兆症状。
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近期突然头晕,伴有天旋地转、恶心、呕吐、耳鸣,是脑梗的常见表现,常于清晨起床、疲劳时、洗澡后发生。
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以前没有头痛问题,近期突然头痛或头痛部位跟以前不一样,也是脑梗前兆。
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冠状动脉血栓(心梗)
发生前几个小时到数天内,可能会出现下列症状:
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有心绞痛的病人,胸痛发生次数增加、疼痛时间延长、轻微活动或安静时出现胸痛,都是冠状动脉狭窄加重或血栓形成的表现。
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心梗发作前几天,患者可能出现嗓子或颈部不适,有堵塞感,如果伴有大汗症状,要及时就医。
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突然出现胸部以外的疼痛,包括持续性的左肩痛、后背痛、上腹痛、牙痛、下巴痛等,都是心绞痛的不典型症状。
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静脉血栓
静脉血栓最常发生于下肢,随着栓子的脱落,还会继续游走漂流到右心,形成极为凶险的肺栓塞。
怎么防住血栓威胁
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每天吃够1斤蔬菜半斤水果,每周摄入8~10种蔬菜,西兰花、菠菜、胡萝卜、豌豆都是优选。
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多吃粗粮,比如,全谷物、燕麦、豆类中富含可溶性膳食纤维。
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多吃沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海鱼,每周食用两三次为宜,最好清蒸。
(来源:生命时报)